Как убрать живот - ваши отзывы и комментарии, 3 страница

3 страница архива ваших отзывов и комментариев по материалам Как убрать живот. Оставить свой отзыв вы можете здесь

Скажите, а что вы думаете об индийской йогической методике проведения очищения? Она возможна в наших условиях?

Честно говоря, не особо понимаю, о чем идет речь. Уточните.

Ну я то ли смотрела, то ли читала, что они заходят в реку, вставляют себе в задний проход бамбуковую палочку и вода заходит им в кишечник, то есть та же клизма получается. Просто я летом еду на юг, там есть уединенный пляж без людей недалеко от санатория и вот я думаю, можно ли мне там такое же сделать, проще же.

Походу анекдоты продолжаются ))) Хочу еще!!!

Лариса, а вы куда потом, я извиняюсь, сливать все будете? В море что ли? Это же не экологично ))) Или до санатория побежите анус сжав?

Вы тогда лучше в Индию поезжайте и залезайте прямо в их Ганг. А я всегда думала, почему он у них такого коричневого цвета. Хотя если вспомнить, что они мертвых сжигают и потом в реку останки сбрасывают, уже ничему не удивляешься.

Девчонки, да по-моему это просто шутка, нас повеселить. Хештег "улыбаюсь".

Честно говоря, я про подобный способ очищения кишечника первый раз слышу. Ну йоги, ну молодцы. Если это не юмор, то я бы не советовала. Неизвестно что там из моря в ваш кишечник попадет. Йоги они привычные, не чета нам. Но если пойдете на эксперимент, напишите, ужасно интересно что получится.

Позвала мужа почитать. Он сказал что у него есть несколько старых бамбуковых удочек, он их может распилить и выслать бамбуклизмы всем желающим. Обращайтесь! Недорого! )))

Хочу спросить у автора и всех девочек. Я хожу на фитнес (пиластес), тело достаточно гибкое, но живот все равно заметный.  Подошла к инструктору в тренажерном азле, спросила, как он посоветует убирать живот, он сказал что надо делать упражнения на пресс. В статье нет разговора о таких упражнениях. Стоит мне дополнительно ими заниматься или нет?

А почему не стоит? Дополнительная нагрузка только на пользу и калорий еще сожжете.

С моей точки зрения, упражнения на пресс - это не совсем то, что нужно, чтобы убрать живот. Объясню почему я так думаю. Во время занятий с нагрузками происходят микроразрывы мышц, которые потом зарастают мышечной тканью и, таким образом, становятся сильнее, больше и заметнее. Именно такую цель ставят мужчины и женщины-бодибилдерши. Вам нужна такая фигура? Чтобы убрать живот, нам важно не увеличить мышцы, а лишь подтянуть их, при этом сжечь отложившийся жир, выгнать лишнюю воду.  Я не отговариваю вас от упражнений на пресс, но они не должны стать краеугольным камнем в вашем стремлении избавиться от большого живота.  Тут писали про калории - занятия в тренажерном зале особого расхода калорий не дают, а вот активная аэробика, где много двигаются, или танцы, да даже бег - то, что нам нужно. Если есть время и желание, лучше запишитесь в бассейн, выиграете значительно больше.

Девочки и Ксения, всем привет. Давно практикую фитнес и хочу сказать, что Ксения в чем-то права. С точки зрения сжигания калорий аэробные нагрузки в среднем темпе гораздо более эффективны.  Особенно хочу предостеречь против наклонов в стороны с весами, которые горе-инструкторы, особенно в провинции, все рекомендуют. Таким образом вы только увеличиваете свои бока, а не избавляетесь от них.

После полной чистки организма - чистила кишечник, печень, почки, лимфатическую систему - похудела на два размера. Практически весь гардероб теперь приходится менять или перешивать. Непредвиденные расходы, однако. Предупреждать надо )

Мне бы ваши проблемы.

Правда на два размера можно похудеть?

Я думаю это зависит от того, каков был первоначальный размер.

С 56 на 52.

Погодите менять. 52-й это не предел, если кость не широкая.