Кожа и курение

Курящие девушки редко задумываются, какое пагубное влияние оказывает дурная привычка на кожу.

Мало на свете женщин, которые не хотели бы быть обладательницами безупречной кожи. На экране телевизора или в глянцевом журнале редко увидишь женщину с проблемной кожей, а большинство модных тенденций мы воспринимаем именно оттуда. Женщина, даже если у нее нет серьезных проблем с кожей, все равно тратит немалые средства на уход за ней, чтобы поддержать в хорошем состоянии или улучшить природные данные.

Но часто покупка даже самых дорогостоящих средств не дает желаемого результата, а причина этого — неправильный уход. Кроме того существуют факторы, негативно влияющие на кожу, которые практически не компенсирует уход. Один из таких - курение. Курящие девушки редко задумываются, какое пагубное влияние оказывает дурная привычка на кожу. Так, например, у курящих людей резко снижается уровень коллагена, поэтому морщины у них появляются много чаще, они глубже и выглядят заметнее. Часто у любительниц сигарет возникает и комедонный эффект, то есть появление множественных черных точек на лице. Страдает и цвет кожи, которая вместо нежно-розовой приобретает неприятный желтоватый оттенок. Можно говорить и о проблемах курильщиков со здоровьем, которые также оказывают на кожу отрицательное воздействие.

Естественно, женщина старается компенсировать потерю кожей красоты массированным уходом, снова допуская ошибки. Например, использование сильных очищающих средств. Чем сильнее пенится очищающее средства, тем оно сильнее, а регулярное использование средств, в которых содержатся едкие вещества, лишает кожу полезных и необходимых ей жирных кислот — липидов. Покупая очищающие средства, обращайте внимание на состав, чем меньше в них химических ингредиентов, например лаурилсульфата, тем лучше.

Немалое внимание следует обратить на отшелушивающие средства и крема с ретиноидами, веществами в которых содержится витамин А. Скрабы и пилинговые гели лучше начинать применять после тридцати лет, молодая кожа от них травмируется и становится более грубой, так как сама способна отшелушивать мертвые клетки. Крема же, содержащие ретиноиды, наоборот, желательно использовать регулярно, особенно, женщинам старше тридцати, так как они обладают сглаживающим морщинки эффектом.

Не забывайте использовать солнцезащитные средства, не только решив позагорать, но и летом в повседневной жизни. Солнце крайне негативно действует на незащищенную кожу, поэтому на лето стоит запастись косметическими средствами, в том числе увлажняющим и тональным кремом с минимальным SPF 15.

Главное правило, которое следует вызубрить назубок — макияж нужно удалять перед сном. Многие женщины и девушки позволяют себе маленькую слабость «забыть» смыть косметику, а это крайне вредно для кожи. Нужно не просто умывать лицо водой, но и удалять декоративную косметику специальными средствами для снятия макияжа.

И, конечно, девушкам, мечтающим об идеальной коже, стоит взять себя в руки и бросить курить. Ведь курение крайне негативно сказывается на коже, влияет на ее цвет и фактуру.

Смотрите также советы психологов, как женщине бросить курить.