Как похудеть - ваши отзывы и комментарии, 5 страница

5 страница ваших отзывов и комментариев по материалам статей Как похудеть в домашних условиях и как похудеть без диет - 33 способа.

Чудо чудное, диво дивное. За 2 недели сбросила 10 кило! При этом за целый год всего шесть!

я худела на протяжении лет 5, была веганом. Весила за семьдесят килограмм, это в 15 то лет!!! стала сыроедом, сбросила все ненавистное до пятидесяти пяти кг.

А мне ничего похудеть не помогает.

Вчера решила - буду худеть! Но диеты, фитнес... Решила пойти по "современному" пути - отправилась в магазин за продуктами для похудения. Посмотрела на цены - дешевле в ресторане питаться. Вздохнув, пришла сюда и изучаю рецепты )))

Статья  где используются жиросжигающие супчики для похудения помогла, так как люблю кушать вкусно, отличный выход!

Девушки и все те кто хотят похудеть! Есть отличное средство для похудения - коктейли, сейчас их невидимое множество, выбирайте с любым вкусом. Просто заменяйте подобным коктейлем ваш прием пищи, какой самый калорийный, и все пойдет на лад. Можно в любом спортивном магазине купить себе банку белкового коктейля и никаких калорий.

Ешьте натуральные продукты без химии, только так можно похудеть. Любая химия меняет гормональный баланс, а уж про количество сахаров можно не говорить.

Те, кому реально посчастливилось похудеть, никогда не напишут, как они это сделали, а если и найдется такой, среди рекламы не сыщешь действительно доброго совета. Редакции журнала советую удалять всю эту шелуху и печатать только настоящие отзывы. Спасибо!

Пробовала много диет, но больше всего помогла белковая, легко худеть, нет явного чувство голода, но надо все равно как-то переключаться на другие темы и чем-то себя занять... Ищите чем будете заниматься в эти дни, иначе все мысли будут только о еде...

Читаю подобные сайты раз, наверно, в двадцатый. У меня проблема - срываюсь, не могу выдержать диету, а другие способы не помогают, в спортзал ходить стыдно, даже в толстую группу. Непросто все.

Если бы мне удалось похудеть, я бы вам рассказала. Но мне не удалось, худела целых две недели почти через день, пила чай покупной, похоже просто слабительное и мочегонное, нет смысла брать. Осталось взять пример с Ксении и идти в аптеку за клизмочкой )))

До 5 кг за одну неделю на чем можно похудеть, кто посоветует.

Есть методика, которая поможет похудеть, если нужно немного, без всяких диет и спорта, это иглоукалывание, оно улучшает обмен веществ, выводит лишнюю "воду"из организма,придает сил и энергии организму. Процесс, сразу скажу, долгий, но работает.

За неделю 5 кг- это довольно много. Рацион должен содержать максимум 1200 калорий плюс каждый день кардионагрузка. Много воды. Еще попробуйте всю неделю пить энтеросорбенты по столовой ложке 3 раза в день, они и токсины, "мусор" выведут из кишечника и организма в том числе и пару килограмм на себя "возьмут". Ну или как Ксюша, опять же, очищайтесь.

Смотрю, у вас тоже в комментах реклама всяких "чудесных" методов пытается пробиться, уникальных трав-кремов-пилюль, когда лежишь на диване и худеешь. Я столько денег на эту чушь потратила, волосы дыбом встали когда подсчитала. У самой есть блог, правда, детский, устала бороться с этими советчиками. Правильно делаете, что режете писателей этих.

Я армянка, у нас все женщины полные, но самой стало тяжело. Муж в спортзал не пускает, говорит нечего позориться. Плюс стол всегда должен быть обильный, положено так. Как худеть?

Мадина, у меня муж тоже армянин, но таких проблем нет, понимает.  Из советов можно дать только такой - не про похудение надо ему говорить, а как раз про то что вам тяжело стало, а это проблемы со здоровьем, мало сил для дома, детей и прочего. Если умный, поймет.

Работаю маляром, на ногах провожу по 12-14 часов каждый день, ноги отекали постоянно, спина болела, домой еле-еле приходила. После очищения чувствую себя намного лучше, и физически, и эмоционально. Живот минус 8 сантиметров, в весе 6 кило. Ксении спасибо огромное.

Я скинула 6 килограммов за 8 недель, для меня это огромный результат и я не скрываю своей радости.

Я очень медленно худею. Раньше ходила в тренажерный зал, садилась на разные диеты, но ненадолго - не хватало воли. Так получалось скинуть на время 2-3 кг.

Тем, кто хочет похудеть, но очень боится чувства голода, советую посмотреть, как снизить аппетит, раз, есть обыкновенные отруби, два. Ешьте их за полчаса до приема пищи, они за это время разбухают в желудке и есть если и хочется, то совсем чуть-чуть. С января похудела уже почти на 9 кг. Примерно 3 кг за месяц я считала. При этом специальной диеты нет, просто ем меньше... читать далее