Диеты для похудения

Мысли позитивно и худей

Какая основа должна быть у диеты, чтобы все негативные моменты были максимально сглажены, чтобы похудание было комфортным? Психологи говорят - все дело в мыслях!
БАД для похудения

Многим людям очень трудно снизить аппетит, выдержать голод. Тогда на помощь придут БАДы – биологически активные добавки, направленные на поддержание сил организма.
Цвет посуды поможет снизить аппетит и похудеть

Оказывается, можно снизить аппетит, а значит помочь себе похудеть, всего лишь изменив цвет посуды, из которой кушаешь.

Диеты и здоровье

Диеты могут как укрепить, так и подорвать здоровье. Как же правильно бороться с лишним весом, чтобы снижение веса прошло эффективно и безболезненно
Английская диета

В одном журнале мне и попалась на глаза эта английская диета, о которой я раньше и не слышала. А не попробовать ли сбросить пару килограммов?

Диеты со всего света

Давайте совершим небольшое кругосветное путешествие и хотя бы коротко рассмотрим диеты разных стран мира...
Стройная фигура после родов

Худеть после родов – вещь непростая. Если вы кормите ребенка грудью, любые диеты или ограничения питания вам противопоказаны.

Индийская диета - питание по Аюрведе

Почему индийская диета столь востребована? Мода это или подтверждение эффективности питания по аюрведе, на которой индийская диета и строится?
Простой способ похудеть. Аллен Карр

Система похудения Аллена Карра пользуется в интернете большой популярностью - он предлагает похудеть, сбрасить вес без всяких диет.

Как быстро набрать вес девушке и женщине

Беспокоит маленький вес - мы предоставим вашему вниманию советы диетолога, фитнес-тренера и психолога о том, как правильно набрать дополнительные килограммы.
Самые необычные способы похудения

Специально для читательниц нашего журнала мы собрали самые новые и самые необычные идеи диетологов со всего мира.

Как похудеть с помощью сельдерея

Сельдерей поможет похудеть - так утверждают диетологи, сельдерей нормализует обмен веществ и почти не содержит калорий.