Материалы, посвященные диетам и похудению

Диеты, как похудеть

Индийская диета - питание по Аюрведе

Почему индийская диета столь востребована? Мода это или подтверждение эффективности питания по аюрведе, на которой индийская диета и строится?
Диеты для проблемных зон

Зачастую борьба за стройную фигуру заканчивается недоумением – «почему худеют не те части тела?!» Оказывается, каждой проблемной зоне нужна своя диета.
Четыре группы диет

Используйте такой метод сброса веса, который для вас наиболее комфортен, даже если килограммы уходят от вас гораздо медленнее, чем бы вы хотели.
Диеты со всего света

Давайте совершим небольшое кругосветное путешествие и хотя бы коротко рассмотрим диеты разных стран мира...

Диеты и здоровье

Диеты могут как укрепить, так и подорвать здоровье. Как же правильно бороться с лишним весом, чтобы снижение веса прошло эффективно и безболезненно
Английская диета

В одном журнале мне и попалась на глаза эта английская диета, о которой я раньше и не слышала. А не попробовать ли сбросить пару килограммов?
Стройная фигура после родов

Худеть после родов – вещь непростая. Если вы кормите ребенка грудью, любые диеты или ограничения питания вам противопоказаны.
Простой способ похудеть. Аллен Карр

Система похудения Аллена Карра пользуется в интернете большой популярностью - он предлагает похудеть, сбрасить вес без всяких диет.